«Сухие» тренировки для горнолыжника.

Форум посвящен другим видам спорта, таким как велики, ролики, парашюты и т.д.
Ответить
Аватара пользователя
alpineskiclub
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 15 сен 2012 13:24

«Сухие» тренировки для горнолыжника.

Сообщение alpineskiclub » 15 сен 2012 13:24



Горнолыжный спорт- это сложнокоординационный вид спорта. Кто хотя бы раз пробовал прокатиться на горных лыжах, прекрасно это знает. Профессиональные спортсмены уделяют много времени развитию координации в своей подготовке.


Нередко можно услышать вопрос: "Зачем человеку, который "просто" катается на лыжах, "сухие" тренировки?" Согласитесь, что для человека спускающегося с горы на лыжах, довольно быстро и часто меняется обстановка вокруг. Это может быть рельеф, коллеги, спешащие вас обогнать, внезапно возникщий на вашем пути камень. На все эти препятствия вы должны быстро и правильно отреагировать.


Подробнее о том, как и где проводятся "Сухие" тренировки, можно узнать по этой ссылке.

Больше статей и информации об обучении горным лыжам можно найти и на нашей странице Вконтакте.

[​IMG]

 


Ответить